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Documents sur le thème "gestion du stress"
Dossiers
Les astuces pour mieux gérer le stress - Ensemble de vidéos en ligne pour apprendre à mieux gérer son stress : apprendre à respirer, décontracter la musculature des épaules, « Quand on en a plein le dos... » , retrouver équilibre et concentration, la respiration haletante.
source : Le journal du net
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